1. Home
  2. Jaunimas

Kategorija: Jaunimas

Psichologė: norint mesti rūkyti, svarbiausia ne valia – nerūkymo nauda turi būti pamatuojama

Psichologė: norint mesti rūkyti, svarbiausia ne valia – nerūkymo nauda turi būti pamatuojama

„Mesti rūkyti yra pats lengviausias dalykas pasaulyje. Žinau, nes dariau tai tūkstančius kartų“, – yra sakęs rašytojas Markas Twainas. Po jo mirties praėjus daugiau kaip 120 metų, metimas rūkyti tebelieka vienu sunkiausių dalykų. Psichologė Monika

Skaityti daugiau
Prasideda žiemos priėmimas į profesines mokyklas

Prasideda žiemos priėmimas į profesines mokyklas

Vasario 1 d., prasideda 2024 m. pagrindinio priėmimo į profesinio mokymo įstaigas žiemos etapas. Stojančiųjų prašymai mokytis LAMA BPO informacinėje sistemoje bus priimami iki vasario 11 d. Prašymus teikti gali ir jau įgijusieji išsilavinimą ar

Skaityti daugiau
Užauginusi vaikus ir išvysčiusi verslą, Agnė tapo mokytoja: „Ką tik beveikčiau, mintys vis grįždavo prie to“

Užauginusi vaikus ir išvysčiusi verslą, Agnė tapo mokytoja: „Ką tik beveikčiau, mintys vis grįždavo prie to“

Kone nuolat girdime apie prastėjančius moksleivių rezultatus, per didelį mokinių skaičių klasėse, atnaujintų vadovėlių trūkumą, poreikį gerinti mokytojų darbo sąlygas, kartas nuo karto nuskamba ir žinios apie įvairius incidentus mokyklose ar mokinių tarpe. Žinant, kad

Skaityti daugiau
Nuo lakstymo stogais iki čempionatų medalių – regos negalią turintis J. Eigminas be sporto neįsivaizduoja gyvenimo

Nuo lakstymo stogais iki čempionatų medalių – regos negalią turintis J. Eigminas be sporto neįsivaizduoja gyvenimo

„Sportas man toks pat svarbus kaip miegas, maistas ar oras. Be jo negalėčiau net egzistuoti“, – kukliai šypsodamasis sako golbolininkas, ieties metikas, asmeninis treneris Juozas Eigminas. Nuo vaikystės vos metro atstumu į tolį regintis sportininkas

Skaityti daugiau
Darželinukų pietų miegas: ką sako sveikatos specialistai?

Darželinukų pietų miegas: ką sako sveikatos specialistai?

Neurologai, psichologai, miego specialistai tvirtina, kad, nors pietų miegas labai svarbus ir sveikas mažyliams, vaikai jį išauga skirtingu laiku ir tas laikas neretai ateina darželyje. Pasak specialistų, perteklinis guldymas miegoti ar gulėti gali sutrikdyti vaiko

Skaityti daugiau
Vaiko teisių gynėjai: svarbu, kad tėvai žinotų, ką veikia ir kur yra jų vaikai

Vaiko teisių gynėjai: svarbu, kad tėvai žinotų, ką veikia ir kur yra jų vaikai

Vaikams augant ir tampant vis savarankiškesniems, tėvams gali būti sudėtinga pakankamai įsitraukti į vaikų dienos rutiną, vis tik į tam tikrus dalykus yra būtina atkreipti dėmesį ir nusistatyti šeimos taisykles.  Tad vaiko teisių gynėjai parengė

Skaityti daugiau
Šaulys G. Liaudanskas-Svaras: turim būti pasiruošę, nes „kas iš tavęs, jeigu silpnas?“

Šaulys G. Liaudanskas-Svaras: turim būti pasiruošę, nes „kas iš tavęs, jeigu silpnas?“

„Aš nepamačiau, kaip jį nušovė“, – apie Sausio 13-osios naktį ir prie televizijos bokšto Vilniuje žuvusį brolį-šaulį Darių Gerbutavičių pasakoja Vilniaus šaulys, grupės G&G Sindikatas įkūrėjas ir lyderis, vokalistas, grupės dainų tekstų bei muzikos kūrėjas

Skaityti daugiau
Praktiką atlikę studentai įsidarbino 8-iose iš 10-ies įmonių, rodo apklausa

Praktiką atlikę studentai įsidarbino 8-iose iš 10-ies įmonių, rodo apklausa

Studentus praktikai priimančios įmonės juos prisijaukina ir susigrąžina jau kaip darbuotojus, rodo rudenį atlikta šalies verslų apklausa. Tokią tendenciją tvirtino pastebėję net 82 proc. apklaustų su profesinėmis mokyklomis bendradarbiaujančių įmonių. Nepaisant to, profesinių mokyklų atstovai

Skaityti daugiau
Kol nevėlu, tėvai privalo suklusti: ką daryti, kad vaikai ateityje išvengtų nutukimo, diabeto ar onkologinių ligų?

Kol nevėlu, tėvai privalo suklusti: ką daryti, kad vaikai ateityje išvengtų nutukimo, diabeto ar onkologinių ligų?

Tėvams labai svarbu, kad maistas vaikams būtų lengvai pasiekiamas ir jie visuomet būtų sotūs. Nors vaikai turi prigimtinį alkio ir sotumo jausmą, dėl perteklinio, nevisaverčio maisto, dažno užkandžiavimo ir kitų veiksnių šis instinktas gali būti

Skaityti daugiau
Auginantiems vaikus – naujos paskatos papildomai dirbti būnant vaiko priežiūros atostogose

Auginantiems vaikus – naujos paskatos papildomai dirbti būnant vaiko priežiūros atostogose

Nuo ateinančių metų pradžios įsigalioja naujos paskatos vaiko priežiūros atostogų metų papildomai dirbti. Jos skirtos tiek gaunantiems minimalias vaiko priežiūros išmokas ir kitas pajamas ar išmokas, tiek maksimalias. Gyventojai, kurie gauna minimalią vaiko priežiūros išmoką

Skaityti daugiau
Kalėdų savaitgalį vaiko teisių gynėjai sulaukė dvigubai daugiau pranešimų nei praėjusiais metais

Kalėdų savaitgalį vaiko teisių gynėjai sulaukė dvigubai daugiau pranešimų nei praėjusiais metais

Šių metų Kalėdų savaitgalį vaiko teisių gynėjai gavo 390 pranešimų apie galimus vaiko teisių pažeidimus, iš jų 74 kartus teko reaguoti skubiai, kartu su policijos pareigūnais. Iš viso per savaitgalį saugią aplinką teko užtikrinti 103

Skaityti daugiau
Šventiniu laikotarpiu prasideda globoti kviečianti iniciatyva: atviromis patirtimis ir iššūkiais dalinasi globėjai

Šventiniu laikotarpiu prasideda globoti kviečianti iniciatyva: atviromis patirtimis ir iššūkiais dalinasi globėjai

„Vaikams, netekusiems tėvų globos, ypatingai reikia vieno dalyko – meilės. Nesvarbu, ar jam 10, ar 14 metų. Kai pats neprisigalvoji baimių, kad nesusitvarkysi, viskas būna realu. Tada tu pamatai, kaip ta gėlė išsiskleidžia ir koks

Skaityti daugiau
Kai Kalėdos nedžiugina..

Kai Kalėdos nedžiugina..

Ką daryti, jei šventinis šurmulys kelia stresą, o ne džiaugsmą Privalomas dovanų pirkimas, įprastų šventinių filmų žiūrėjimas ar kalėdinių dainų klausymas gali kelti ne džiaugsmą, o erzulį ar liūdesį. Šventės ir jų laukimas ne visiems

Skaityti daugiau
Apie emocijas vaikų knygose kalbanti psichologė Asta Blandė: „Baimė suklysti – šios kartos vaikų bėda“

Apie emocijas vaikų knygose kalbanti psichologė Asta Blandė: „Baimė suklysti – šios kartos vaikų bėda“

Nuo laimės iki baimės – tik vienas žingsnis. Vaikams tai galėtų patvirtinti jų mėgstamų knygelių herojė Kakė Makė, o vaikų psichologė Asta Blandė jiems dar primintų, kad emocijos ir jausmai yra natūrali ir labai svarbi

Skaityti daugiau
Mokyklos vadovė: „Kultūra – mūsų kelrodės žvaigždė, tačiau menai mokyklose nepelnytai nustumti į antrą planą“

Mokyklos vadovė: „Kultūra – mūsų kelrodės žvaigždė, tačiau menai mokyklose nepelnytai nustumti į antrą planą“

Švietimo, mokslo ir sporto ministerija (ŠMSM) atnaujino bendrąsias programas, kurios mokyklose pradėtos diegti nuo šių metų rugsėjo. Dabar laikomasi į kompetencijas orientuotos ugdymo krypties. Vilniaus humanistinės mokyklos vadovė Sonata Petraitienė džiaugiasi, kad atnaujinus programas, išskirta

Skaityti daugiau
Ilma Skuodienė: į ką atkreipti dėmesį per šventes, kad vaikai būtų saugūs?

Ilma Skuodienė: į ką atkreipti dėmesį per šventes, kad vaikai būtų saugūs?

Artėja gražiausios metų šventės, kurios suburia artimuosius ir draugus, dovanoja džiugias emocijas ir kuria pakilią nuotaiką, tačiau pastebima, jog šventiniu laikotarpiu padidėja tiek įvairių nelaimingų atsitikimų, tiek skaudžių atvejų, kuriuose labiausiai nukenčia vaikai. Vaiko teisių

Skaityti daugiau
Kai namai per šventes tampa dėžių saugykla: 5 būdai, kaip jas panaudoti įtraukiant vaikus

Kai namai per šventes tampa dėžių saugykla: 5 būdai, kaip jas panaudoti įtraukiant vaikus

Šventinis chaosas dažniausiai prasideda, kai į namus pradeda plūsti įvairiausi siuntiniai, kurie vėliau supakuoti atsiduria po Kalėdine egle. Išvyniojus dovanas ir apsikeitus džiaugsmu, galima nepastebėti, kaip kuris nors namų kampelis tampa laikina kartoninių dėžių saugykla.

Skaityti daugiau
Kalėdų laikotarpis – ne tik džiugus: psichologė primena, kaip atpažinti vaikus, iš kurių tyčiojamasi

Kalėdų laikotarpis – ne tik džiugus: psichologė primena, kaip atpažinti vaikus, iš kurių tyčiojamasi

Nors šventinis laikotarpis daugeliui vaikų asocijuojasi su dovanomis, džiaugsmu ir smagiu laiku su klasės draugais, dalis vaikų, patiriančių patyčias, šiuo Kalėdų laikotarpiu, jaučiasi vieniši ir nesuprasti, o kartais – pamiršti. Psichologė Karolina Gurskienė primena, jog

Skaityti daugiau
Išgyventi 72 valandas: moksleiviai mokosi, kodėl svarbu turėti išvykimo  krepšį ir šeimos planą

Išgyventi 72 valandas: moksleiviai mokosi, kodėl svarbu turėti išvykimo krepšį ir šeimos planą

Vidaus reikalų ministerijos (VRM) inicijuotame interaktyviame civilinės saugos projekte, kuris skirtas 9–12 klasių moksleiviams, mokiniai gilina savo žinias apie pasirengimą ekstremaliosioms situacijoms. Projekto metu jaunuoliai ne tik sužino, kaip pasiruošti galimoms nelaimėms, bet į pasirengimo

Skaityti daugiau
Kaip skaitymo gebėjimai formuoja vaikų mąstymą ir kūrybingumą?

Kaip skaitymo gebėjimai formuoja vaikų mąstymą ir kūrybingumą?

Mokėjimas skaityti vaidina lemiamą vaidmenį ugdant vaikų kritinio mąstymo įgūdžius. Skaitymas reikalauja aktyvaus įsitraukimo į tekstą, kuris apima informacijos analizę, vertinimą ir sintezę. Skaitydami  vaikai ugdo gebėjimą kritiškai mąstyti, o tai padeda: užmegzti ryšius tarp

Skaityti daugiau
Lietuvoje kritiškai trūksta inžinierių: kuo gali pasitarnauti inžinerinis ugdymas?

Lietuvoje kritiškai trūksta inžinierių: kuo gali pasitarnauti inžinerinis ugdymas?

Jau kurį laiką girdime, kad inžinierių trūkumas Lietuvoje artėja prie kritinės ribos. Ilgainiui ši situacija gali privesti prie rimtų pasekmių, stabdančių šalies ekonomikos augimą. Verslas jaunųjų specialistų laukia išskėstomis rankomis, viliodamas palankiomis darbo sąlygomis, didesniais

Skaityti daugiau
Gyvenimo įgūdžių programa mokyklose: nuo barjerinės plėvelės iki pornografijos poveikio paaugliams

Gyvenimo įgūdžių programa mokyklose: nuo barjerinės plėvelės iki pornografijos poveikio paaugliams

Netylant kalboms dėl moksleiviams įvestos gyvenimo įgūdžių ugdymo pamokos, kuriai priešiškumą išreiškė tiek garsūs Lietuvos visuomenės veikėjai, tiek ir politikai, prabyla švietimo specialistai. Edukologės teigimu, rėksnių dėka fokusas nukrypsta nuo tikrųjų problemų – seksualinės prievartos,

Skaityti daugiau
Vaikų rašytojas Tomas Dirgėla pristato ypatingą komiksą: veiksmas vyks kompiuteriniame žaidime

Vaikų rašytojas Tomas Dirgėla pristato ypatingą komiksą: veiksmas vyks kompiuteriniame žaidime

Vaikų rašytojas Tomas Dirgėla, gerbėjus stebinantis neįprastomis idėjomis, pavyzdžiui, rašydamas knygą prekybos centre, ryšio operatoriaus salone, subūręs vienintelę pasaulyje vaikų rašytojų muzikos grupę, ėmėsi dar vienos išskirtinės idėjos – parašyti personalizuotą komiksą, kurio herojais taptų

Skaityti daugiau
Duoti atgal ar nekreipti dėmesio: psichologė priminė, kokias klaidas kalbėdami apie patyčias daro tėvai

Duoti atgal ar nekreipti dėmesio: psichologė priminė, kokias klaidas kalbėdami apie patyčias daro tėvai

Kartais patyčias norma paverčia patys tėvai, ragindami vaiką pastovėti už save, nesiskųsti, nekreipti dėmesio arba kirsti atgal besityčiojančiam vaikui. Esą truputis patyčių užgrūdina, išmoko pastovėti už save ir formuoja kietą charakterį. Psichologė Karolina Gurskienė pabrėžia:

Skaityti daugiau
Didėja narkotinių medžiagų vartojimas: priežastis slypi paauglių poreikių ignoravime

Didėja narkotinių medžiagų vartojimas: priežastis slypi paauglių poreikių ignoravime

Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento (NAKTD) duomenimis, narkotikų vartojimas tarp paauglių šalyje auga. Statistika rodo, kad kasmet didėja ir apsinuodijimų narkotinėmis medžiagomis skaičius. Psichologai pataria tėvams kalbėtis su savo vaikais ir kartu ieškoti problemos

Skaityti daugiau
Šiemet nemokamai plaukti mokysis per 13 tūkstančių antrokų

Šiemet nemokamai plaukti mokysis per 13 tūkstančių antrokų

Šiais mokslo metais nemokamas programos „Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje“ plaukimo pamokas galės lankyti apie 13,4 tūkst. antrokų – tam iš valstybės biudžeto skirta 760 tūkst. eurų. „Kiekvienam labai svarbu mokėti saugiai elgtis prie

Skaityti daugiau
Psichologė pataria: kaip vaikams sukurti saugumo jausmą didelės įtampos laikotarpiu

Psichologė pataria: kaip vaikams sukurti saugumo jausmą didelės įtampos laikotarpiu

Pastaruosius kelerius metus įtemptų ir nerimą keliančių situacijų netrūko – pandemija, karas Ukrainoje, o visai neseniai ir karinis konfliktas Izraelyje bei hibridinė ataka, pasiekusi Lietuvos švietimo ir kitas viešąsias įstaigas. Įtemptose ar krizinėse situacijose vaikai

Skaityti daugiau
Lietuvoje bus įrengti sensoriniai sodai: pritaikyti autistiškiems vaikams, tačiau tinkami visiems

Lietuvoje bus įrengti sensoriniai sodai: pritaikyti autistiškiems vaikams, tačiau tinkami visiems

Kitais metais Lietuvoje bus įrengti trys sensoriniai sodai. Nors sodų įrengimą įkvėpė siekis padėti autizmo spektro sutrikimą turintiems vaikams, tačiau, Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų vaikų neurologės-socialinės pediatrės Laimos Mikulėnaitės teigimu, jie naudingi absoliučiai visiems

Skaityti daugiau
Vaistininkės patarimas vakarėlius mėgstantiems studentams: kaip gelbėti organizmą apsinuodijus alkoholiu?

Vaistininkės patarimas vakarėlius mėgstantiems studentams: kaip gelbėti organizmą apsinuodijus alkoholiu?

Neretai į didmiestį persikėlę ir savarankišką gyvenimą pradėję studentai šalia mokslų atranda laiko ir „studentavimui“. Visgi triukšmingi vakarėliai, o šalia jų ir pasikeitusi mityba, miego trūkumas, o kartais ir nesaikingai vartojamas alkoholis gali tapti tikru

Skaityti daugiau
Rositos santykiai su sūnumi blogėjo kasdien: „Nelinkėčiau teismo salėje atsistoti prieš savo vaiką“

Rositos santykiai su sūnumi blogėjo kasdien: „Nelinkėčiau teismo salėje atsistoti prieš savo vaiką“

„Nė vienai mamai nelinkėčiau teismo salėje atsistoti prieš savo vaiką“, – jautriai pasakoti savo istoriją pradeda 44-erių Rosita. Nuolatiniai konfliktai, nevaldomi pykčio priepuoliai, smurtas – visa tai lydėjo jos ir jos paauglio sūnaus Emilio santykius.

Skaityti daugiau