Panevėžio pataisos namuose paminėta Judėjimo sveikatos labui diena

2018 m. gegužės 10 d. Panevėžio pataisos namuose pradėtos įgyvendinti pirmosios projekto „Padėkime vieni kitiems būti sveikesniems“ veiklos.

Skatinant psichikos ligų prevenciją bei sveikatos stiprinimą, nuteistosioms mokymus tema „Alergijos, kvėpavimo organų ligos. Prevencija. Rūkymo įtaka kvėpavimo ligoms“ vedė Jūratė Valentinavičienė, projekto partnerio – Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro – atstovė.

Mokymų metu lektorė klausytojoms papasakojo apie kvėpavimo takų ligas, pavasarines alergijas, rūkymo sukeliamus arba pagilinamus kvėpavimo takų susirgimus. Moterims buvo pademonstruotos ir vaizdinė priemonės – rūkoriaus plaučių, nutukusios žmogaus riebalinio audinio bei kitų sveikų ir ligos paveiktų organų modeliai, kuriuos buvo galima patyrinėti iš arčiau. Diskusijų metu nuteistosios pripažino, jog rūkymo pakenktų plaučių maketas jas labai paveikė, moterys rimtai susimastė apie savo sveikatą, o kai kurios rūkorės nusprendė mažinti per dieną surūkomų cigarečių skaičių.

Lektorė akcentavo, kad pablogėjusią savijautą, nuotaikų svyravimus dažnai lemia ir per mažas fizinis aktyvumas. Todėl pakvietė paskaitą užbaigti mankšta ir taip paminėti Judėjimo sveikatos labui dieną. Moterys noriai atliko įvairius nesudėtingus pratimus, o baigus mankštą pripažino, jog pagerėjo jų savijauta bei nuotaika.

Projektas „Padėkime vieni kitiems būti sveikesniems“ finansuojamas Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis.


AINA Facebook naujienos

 Pamatykite naujienas pirmi!
 Sekite naujienas mūsų "Facebook" paskyroje!


Naujienos iš interneto

Taip pat skaitykite: