2026-06-08
Žyma: Vitaminai
Saulė pradėjo mus lepinti: kiek laiko reikėtų praleisti saulėje, norint pasisavinti vitaminą D?
Apie vitamino D naudą itin daug kalbama šaltuoju sezonu, tuo tarpu atšilus…
Gydytoja atsakė, ar įmanoma prikaupti vitamino D vasarą
Grįžote po atostogų šiltuose kraštuose ar pagavote saulę Lietuvos pajūryje ir jau…
Ką valgyti vasarą, kad rudenį pasitiktume stipresni
Apie imuniteto stiprinimą įprasta kalbėti vėstant orams, kai mažėja saulės ir daugėja…
B grupės vitaminai: kokią naudą organizmui jie sukuria veikdami kartu ir kiekvienas atskirai?
Dar XIX amžiaus pabaigoje medicinos mokslas konstatavo, kad žmogaus organizmui be angliavandenių,…
Dietologė: ką valgyti pavasarį ir ar turėtume skaičiuoti kalorijas
Ilgėjančios dienos kviečia pabusti iš žiemiško snaudulio: dažniau išeiti į lauką, daugiau…
Vaistininkė apie deguonies ir šviesos terapijas: alternatyvų joms nėra
Pastaruoju metu išpopuliarėjo neįprasti sveikatinimosi būdai, tarp jų ir deguonies bei šviesos…
Vitaminų trūkumas žiemą – kaip natūraliomis priemonėmis stiprinti imunitetą?
Pajutę nuovargio simptomus dažniausiai griebiamės vitaminų pakuotės – noras sustiprinti imunitetą itin…
Kuris vitaminas geriausiai padeda įveikti rudeninį liūdesį?
Trumpėjančios dienos, vis labiau apniukęs oras ir spaudžiantis šaltukas – tai tik…
Masinė vitamino D trūkumo problema pajudėjo iš mirties taško: Lietuvai tinkamas gydymo gaires parengė patys medikai
Daugelyje pasaulio šalių, ne išimtis ir Lietuvoje, gyventojams nustatant masinį vitamino D…
Organizmo stiprinimas bręstant: kokie vitaminai naudingiausi paaugliams?
Bręstant vyksta daug pokyčių paauglių organizme – šis gyvenimo tarpsnis netgi prilyginamas…
Vitaminas, kurio svarbą numatė gamta, bet šiuolaikinis gyvenimo būdas labai apriboja jo gavimą
Vitaminas D iš tiesų yra riebaluose tirpių medžiagų grupė, kurią sudaro penki vitaminai…
Jaučiatės pavargę, neturite energijos ir motyvacijos? Galbūt jums trūksta šio svarbaus mikroelemento
Pandemija ir karantinas paveikė daugelio iš mūsų sveikatą. Dažnas jaučiamės tiek fiziškai,…
Ar vitaminų vaikams gali būti per daug: kaip pasireiškia jų trūkumas ir perteklius?
Iš šalies nesitraukiant tikrai žiemai, taip pat nemažėjant pandemijos mastams, šalies gyventojai…
Vitamimas C – sustiprins imunitetą ir apsaugos ląsteles
Apie vitamino C svarbą mūsų sveikatai tikriausiai girdite labai dažnai. Ypač jo…
Rudens sezono pradžia – kasmetinis galvos skausmas tėvams: kaip apsaugoti vaiką nuo susirgimų
Prasidėjęs rudens sezonas reiškia, kad į mokyklas ir darželius keliaujantys vaikai vis…
