Lietuvos naujienos - Sportas - 2021-06-30

Treniruokliai – asmeninės sporto salės būtinybė

Kai pasaulyje esančią tvarką pakeitė Covid pandemija, žmonės turėjo vengti įvairių susibūrimų bei savo sportą perkelti į saugią aplinką – savo namus. Dėl šios priežasties žmonės paskutiniu metu vis dažniau sportui namie sako taip, mat žmonės savo namų aplinkoje jaučiasi patogiai, pasitiki savimi bei be jokios sąžinės graužaties ar kitų žmonių pastabių žvilgsnių, gali atsipalaiduoti ir treniruotėms atiduoti visą save. Pas dalį žmonių namų sporto salę sudaro, tik kilimėlis treniruotėms bei keletas svarmenų, tačiau ar to pakanka norint pasiekti gerų rezultatų? Žinoma, kad pakanka, jeigu tik žmogų, tai tenkina, tačiau, je  jis turi daug nepanaudotos erdvės ir yra sporto mėgėjas, tuomet jam tikrai vertėtų pamąstyti apie treniruoklį, kuris tik paįvairins jo sporto rutiną. Treniruoklių būna įvairių: nuo bėgimo takelių iki dviračių treniruoklių. Viskas priklauso nuo pačio žmogaus ir nuo to kas jam patinka. Jeigu jis yra mėgėjas pabėgioti, tai didelė tikimybė, jog jis rinksis bėgimo takelį, tačiau, žinoma, tai neapriboja jo pamąstyti ir apie elipsinį treniruoklį, jeigu jam to norisi, mat svarbiausias yra noras sportuoti bei turėjimas kelias mėgiamas treniruočių metodikas ar tas pačias sporto šakas, kurios padės sukurti sporto rutiną, kuri sportuojantį žmogų džiugins, o ne kels liūdesį. 

Sporto klubas ar sportas namie?

Kiekvienas žmogus renkasi skirtingai. Viniems namie trūksta motyvacijos, o kitiems priešingai, namie ramu ir gera, kas leidžia treniruotėmis mėgautis dar labiau. Jeigu žmogus namie sportuodamas jaučiasi taip pat gerai, o gal net ir geriau nei sporto salėje, tai jo vietoje pamąstyti apie treniruoklius namie būtų verta, mat treniruokliai leis namus paversti maža, bet jaukia ir asmenine sporto sale, kurioje nereikės laukti eilėje ar varstyti kitų žmonių akimis bei tam tikrai atvejais jaustis nemaloniai, o sporto pagrindinė žinutė, jog žmogus pamiltų save ir jaustųsi gerai sportuodamas, tad jūsų pareiga yra pasidaryti viską kas įmanoma, jog jūsų sportas pasiektų aukščiausią komfoto lygį. Treniruokliai gali labai stipriai prisidėti prie komforto gerinimo, žinoma, reikėtų apgalvoti kiek lėšų planuojate skirti, tačiau nesibaiminkite, treniruokliai tikrai nekainuoja dešimtis tūkstančių eurų, mat tikrai nesunkiai galite rasti ir treniruolių, kurie kainuoja vos kelis šimtus, tačiau savo funkcijas atlieka puikiai. Jums nebūtina susipirkti visus treniruoklius, kuriuos tik pamatysite, mat svarbu, jog bent vienas iš jūsų norimų pirkti treniruoklių tilptų jūsų namuose, o jeigu viskas eisis sklandžiai, tuomet galėsite pagalvoti ir apie kitus, tačiau svarbiausia, jog jūsų įsigyti treniruokliai jums pasitarnautų ir būtų naudingi, o nestovėtų kampe kaip puošmena arba kaip daiktas į kurį jūs žiūrėsite ir vis motyvuosite save pasportuoti, tačiau iš tikrųjų to net nepradėsite. 


AINA Facebook naujienos

 Pamatykite naujienas pirmi!
 Sekite naujienas mūsų "Facebook" paskyroje!


Rekomenduojami video

Naujienos iš interneto

Taip pat skaitykite: