Prasidėjo paskutinė registracijos į „Lidl“ vaikų komandą“, kuri ketvirtfinalio rungtynėse į aikštelę lydės geriausius Europos futbolo čempionato UEFA EURO 2024 žaidėjus, savaitė. Atsitiktine tvarka atrinkti 11 vaikų iš Lietuvos futbolininkus čempionate lydės liepos 6 d.,
Skaityti daugiau
Sumažėjęs fizinis aktyvumas yra siejamas su daugumos šiuolaikinių lėtinių ligų atsiradimu, tad judėti ir mankštintis mums yra būtina bet kokiame amžiuje. Pamirštas fizinis aktyvumas dažniausiai lemia širdies kraujagyslių sistemos susirgimus, cukrinį diabetą, nutukimą. „Fizinis aktyvumas
Skaityti daugiau
Profesoriaus Alberto Skurvydo teigimu, Lietuvos gyventojai vis dar reikšmingai atsilieka nuo Europos vidurkio žiniomis apie taisyklingą judėjimą, nors jis – privalomas kiekvienam, norinčiam gyventi sveikai ir ilgiau. Artėjant gegužę Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) minimai tarptautinei
Skaityti daugiau
Daugelis pradedančiųjų sportuoti neišvengia nesusipratimų ir traumų. Pradžioje mankštintis reikėtų atsargiai, tinkamai parenkant krūvius ir individualiai geriausius pratimus. Labai daug pasiekti galima sportuojant ne vienam, o grupėje su patyrusiu treneriu. Dar geresni rezultatai – individualių
Skaityti daugiau
Baltymai arba proteinas yra žodis, su kuriuo gulasi ir keliasi tiek aktyviai gyvenantys žmonės, tiek ir profesionalūs sportininkai. Galima juokauti, kad ko jau ko bet baltymų tikrai nebus per daug, nes jų gauti pakankamai –
Skaityti daugiau
Kiek daugiau nei už poros mėnesių prasidės kartą per ketverius metus vykstanti futbolo šventė – Europos futbolo čempionatas UEFA EURO 2024. Jame pirmą kartą dalyvaus ir Lietuvos atstovai: net 11 vaikų iš Lietuvos pelnys unikalią
Skaityti daugiau
Didžiausias Lietuvoje „Moterų ralis“ – jau nebe už kalnų. Balandžio gale daugiau kaip 150 ekipažų startuos iš Vilniaus. Renginyje kasmet dalyvauja bent trečdalis naujokių. Nors renginio organizatoriai teigia, kad galima dalyvauti ir specialiai nesiruošus, vis
Skaityti daugiau
Baigėsi kovo 21–23 d. Kauno sporto halėje vykęs, jau 28-tą kartą iš eilės organizuotas, tarptautinis legendinio Lietuvos boksininko Algirdo Šociko vardo turnyras, kuriame lietuviai iškovojo 7 medalius – 1 aukso, 3 sidabro ir 3 bronzos
Skaityti daugiau
Liepos 17-20 dienomis Palangoje vyksiantis didžiausias Baltijos šalyse maratoninių „Aurum 1006 km powered by Hankook“ lenktynių festivalis, kurį rengia VšĮ „1000 km lenktynės, bus neeilinis, jubiliejinis, jau 25-asis nuo pat 2000-ųjų besitęsiančioje ir niekada nenutrūkusioje
Skaityti daugiau
Kovo 3-11 dienomis Italijos didmiestyje Milane vyksiančiame atrankiniame turnyre į kovą dėl Paryžiaus olimpinių žaidynių kelialapių stos Lietuvos bokso rinktinė. Nacionalinę šalies komandą atrankiniame turnyre sudarys penki vyrai ir dvi moterys – Ana Starovoitova (svorio
Skaityti daugiau
Dohoje tęsiasi pasaulio plaukimo čempionatas. Antradienio vakarą finaluose plaukė ir du Lietuvos sportininkai – Danas Rapšys (Šiaulių plaukimo centras „Delfinas“) ir Kotryna Teterevkova (Sostinės sporto centras). Danas Rapšys vyrų 200 m plaukimo laisvu stiliumi finale iškovojo pirmąjį karjeroje pasaulio
Skaityti daugiau
Aktyviai leisti laisvalaikį – sportuoti, bėgioti ar šokti – gali ir turi ne tik jaunimas, bet ir vyresnio amžiaus žmonės. „Išėjus į pensiją gyvenimas nesibaigia. Priešingai – ir toliau tęsiasi. Tereikia drąsiai išnaudoti visą turimą
Skaityti daugiau
Vienas itin dažnų prasidėjusių metų tikslų – gyventi sveikiau ir pradėti sportuoti. Nors, atšalus orams, dalis aktyvių gyvenimo būdą pasirinkusių žmonių atsisako mankštos lauke ir persikelia į sporto salę, dalis renkasi sportą gryname ore nepaisant
Skaityti daugiau
Net 700 kg sveriantis juodbėras ir išblizgintas žirgas Nabab su dideliu pasitenkinimu triauškia šeimininkės siūlomas sultingas morkas ir obuolius. „Būsimam olimpiečiui reikia daugiau vitaminų“, – švelniai glostydama mylimą žirgą juokiasi dailiojo jojimo raitelė Justina Vanagaitė.
Skaityti daugiau
2023–2024 metų „Samsung Galaxy Watch“ Elitinės jaunių lygos (EJL) sezonas pasiekė pirmosios pusės pabaigą, tad kviečiame susipažinti su čempionato peripetijomis ir turnyro komandų rikiuotėmis. Šiame sezone čempionatas subūrė 36 komandas, kurios paskirstytos į trijų amžiaus
Skaityti daugiau
Treniruotis yra labai sveika – tai skatina ne tik kūno raumenų stiprybę, bet ir gerina proto žvalumą, stiprina nervų sistemą ir imunitetą, visokeriopai padeda bendrai savijautai ir sveikatai. Ir vis tik norint geros sveikatos, svarbu
Skaityti daugiau
Pasibaigus rungtynėms su Atėnų „Panathinaikos“, Kauno „Žalgirio“ gynėjas Tomas Dimša pasakoja apie krepšinio užkulisius – rutinos svarbą, didžiulius sirgalių lūkesčius bei spaudimą, kuris motyvuoja komandą ir verčia kovoti iki paskutinės rungtynių minutės. – Kaip, sezono
Skaityti daugiau
Šeštadienį, lapkričio 4-ąją, Sen Kantene (Prancūzija) surengto 2023 m. Tarptautinės dviračių sporto federacijos (UCI) treko Čempionų lygos varžybų trečiojo etapo eliminavimo rungtyje Olivija Baleišytė iškovojo šeštą vietą (10 tšk.). Tai – geriausias panevėžietės pasiekimas šio sezono
Skaityti daugiau
Tikėtina, kad ateinančiais metais moterų krepšinis sulauks daugiau dėmesio – Lietuvos moterų krepšinio rinktinė dalyvaus atrankoje į 2025 metais vyksiantį Europos čempionatą. Veiklios Lietuvos moterys, tapusios „SMART WAY Moterų Lietuvos krepšinio lygos“ ambasadorėmis atviros –
Skaityti daugiau
Evaldas Kandratavičius – turi sukaupęs daugiau nei 20 metų patirtį kaip fizinio rengimo treneris. Per savo karjerą jis yra dirbęs su daugeliu aukšto meistriškumo sporto komandų – nuo vyrų bei moterų krepšinio klubų, futbolo, rankinio
Skaityti daugiau
Paralimpiečiai jau metai iš metų parodo, kokios beribės yra žmogaus galimybės. Savo pavyzdžiu įvairių negalių turintys sportininkai kasdien įkvepia daugybę žmonių siekti užsibrėžtų tikslų bei tikėti savo asmeninėmis stiprybėmis. Apie vidinę motyvaciją bei kasdienį sunkų
Skaityti daugiau
Šeštadienį, spalio 21-ąją, prasidėjo trečiasis Tarptautinės dviračių sporto federacijos (UCI) treko Čempionų lygos sezonas. Jame dalyvauja ir trys Lietuvos dviratininkai: Olivija Baleišytė, Miglė Lendel ir Vasilijus Lendel. Maljorkoje (Ispanija) surengto pirmojo etapo vyrų keirino rungtyje
Skaityti daugiau
Šeštadienį, spalio 21-ąją, prasidėjo trečiasis Tarptautinės dviračių sporto federacijos (UCI) treko Čempionų lygos sezonas. Jame dalyvauja ir trys Lietuvos dviratininkai: Olivija Baleišytė, Miglė Lendel ir Vasilijus Lendel. Maljorkoje (Ispanija) surengto pirmojo etapo vyrų keirino rungtyje
Skaityti daugiau
Šį šeštadienį, spalio 21 d., prasidės vienas laukiamiausių dviračių sporto entuziastų renginių – UCI dviračių treko Čempionų lygos varžybos. Jose 72 geriausi pasaulio dviratininkai ir dviratininkės susirungs dėl planetos geriausiųjų vardo. Šių metų dalyvių sąraše
Skaityti daugiau
Sekmadienio, rugsėjo 24-osios, kai visas pasaulis minėjo vairuotojų ir keliautojų dieną, popietę Vilniuje, S. Daukanto aikštėje, finišavo tradicinis, 32-asis trijų dienų ralis „Aplink Lietuvą“, kurio dalyviai varžėsi dėl garbingiausiojo apdovanojimo – Lietuvos Respublikos Prezidento Gitano
Skaityti daugiau
Trečdalis (32 proc.) Lietuvos moterų teigia niekada nesportavusios, nors beveik du trečdaliai (64 proc.) sutinka, kad sportuojant brendimo laikotarpiu (11-17 m.) įgyjama įgūdžių, kurie gali padėti siekti gyvenimo tikslų. Aktyviam gyvenimo būdui neabejinga stilistė ir
Skaityti daugiau
Šeštadienį, rugsėjo 9-ąją Elektrėnuose jau devintąjį kartą vyko „Alburnus Rally Elektrėnai 2023“ ralis, penktasis, ir priešpaskutinis Lietuvos ralio čempionato etapas. Devynetų magija buvo sėkminga tiek Vaidoto Žalos ir Ivo Pukio ekipažui, triuškinančiai laimėjusiam varžybas, tiek
Skaityti daugiau
Rugsėjo 16 dieną, kitą šeštadienį, greta Vilniaus esančiuose Pamaraziuose vyks rudeninis ekstremalus bėgimas su kliūtimis „Alfa Run Fiesta“. Renginio metu dalyviai galės ne tik pasitikrinti jėgas įveikdami trasą, tačiau ir išbandyti futbolo purve pramogą bei
Skaityti daugiau
Anksčiau profesionaliai krepšinį žaidusi sporto klubo „Re.Formatas“ trenerė Vitalija Miežytė prieš kelerius metus atrado naują pomėgį – ilgų nuotolių, ekstremalius bėgimus. Tiesa, šį sekmadienį Vilniuje vyksiančio „Rimi Vilniaus maratono“ pagrindinėje trasoje jos sutikti nepavyks. Tris
Skaityti daugiau
It su galingu volu varžovus pervažiavusi Lietuvos rinktinė pasaulio krepšinio čempionato D grupės kovas užbaigė su trimis pergalėmis ir užtikrinta pirmąja vieta. Bent dvidešimties ar daugiau taškų persvara Egipto, Meksikos ir Juodkalnijos ekipas pranokusi Lietuvos
Skaityti daugiau
