Pediatrė pataria, kaip apsaugoti vaikus nuo gripo

Šią savaitę per Lietuvą nuvilnijo gripo banga. „Mažųjų ekspertų mokyklos“ ekspertė, medicinos mokslų daktarė pediatrė Odeta Kinčinienė teigia, kad pati geriausia apsauga nuo šios ligos, pagrįsta moksliniais įrodymais, yra gripo vakcina. „Žinoma, optimalu skiepytis yra lapkričio mėnesį, dabar kiek vėloka, tačiau iki gripo piko, kuris greičiausiai bus po trijų savaičių, dar spėtų susidaryti imunitetas,“ – teigė O.Kinčinienė.

Anot pediatrės, neretai gripu klaidingai palaikomi viršutiniai kvėpavimo takų susirgimai, populiariai vadinami peršalimu. Šio simptomai yra užgulusi nosis, kosulys, peršinti gerklė, gali šiek tiek pakilti kūno temperatūra. A grupės gripui būdingas stiprus galvos skausmas, laužo kaulus, kyla aukšta temperatūra. Jei sergama B grupės gripu – aukštą temperatūrą lydi sloga bei kosulys. Anot O. Kinčinienės, atliktų tyrimų duomenimis, šiuo metu Lietuvoje sergama ir A, ir B tipo gripu.

Jei vaikas susirgo gripu, tuomet reikėtų įvertinti jo būklę. Jei karščiavimas vidutinis, duodame daug gerti – arbatų, sultinio. Storai mažojo ligonio neapklostome ir temperatūros iki 38.5 nemušame, nebent vaikams ji sukelia diskomfortą. „Būtent vaikams, o ne tėvams, – pabrėžė gydytoja. – Karščiavimas tuo metu yra norma, organizmas gamina antikūnius, o jei temperatūra numušama – jis to nepadaro“. Jei simptomai neramina tėvus, vaikas suglebęs, jį kamuoja stiprus galvos skausmas, šaltos galūnės, nors aukšta temperatūra, arba ši aukštesnė nei 39 laipsniai, tuomet būtina konsultuotis su specialistu. Kamuojant slogai, svarbu neversti vaikų stipriai pūsti nosies, nes gali nukentėti ausys.

„Mažųjų ekspertų mokyklos“ ekspertės O. Kinčinienės patarimai, kaip siaučiant gripui, saugoti nuo jo vaikus:

• Stebėkite, kad vaikai plautų rankas.
• Venkite artimo kontakto su sergančiais, buvimo visuomeniniame transporte, masiniuose renginiuose. Tokiuose vietose yra daug sloguojančių bei kosinčių, „besidalinančių“ gripo sukėlėjais virusais.
• Stenkitės, kad vaikai nesušaltų ir neperkaistų. Vežant vaikus automobilyje svarbu jo labai neprišildyti, nes dideli temperatūrų svyravimai pavojingi vaikų sveikatai.
• Vartokite česnakus, tuomet jūsų vengs ne tik virusai, bet ir virusų nešiotojai bus nuo jūsų per atstumą.
• Nepamirškite, kad svarbu teisingai sudėlioti dienos režimą: aktyvią veiklą, poilsį, kaitaliokite protinę veiklą su fizine. Leiskite laiką gryname ore.
• Duokite vaikams gerti daug šiltų arbatų.

Nuotraukos iš „Mažųjų ekspertų mokyklos“ archyvo.

Informacija apie „Mažųjų ekspertų mokyklą“: Tai unikali internetinė edukacinė platforma, skirta 2–6 metų vaikams ir jų tėveliams. Svetainėje www.mazujuekspertumokykla.lt tėvai ras daugybę užduotėlių, skirtų vaikų ugdymui, bei žaidimų ir idėjų kokybiškam laiko praleidimui su mažaisiais. Visa medžiaga yra parengta ikimokyklinio ugdymo specialistų ir skirtingų sričių ekspertų: pediatro, logopedo, gastroenterologo, psichiatro ir kt. Šiuo metu tinklalapyje pateikiama daugiau nei 120 užduočių 80 užsiėmimų valandų. Jas išsispausdinti ir naudoti galima nemokamai. Projekto iniciatorius – vaikų prekės ženklas „Danonki”, rėmėjai: Tėvų darželis, Lietuvos vaikų gastroenterologų ir mitybos draugija, Prieraišiosios tėvystės centras, darželių tinklas Vaikystės sodas.