1. Home
  2. sveikata

Žyma: sveikata

Vyrus taip pat užklumpa depresija: kaip pastebėti ir sau padėti?

Vyrus taip pat užklumpa depresija: kaip pastebėti ir sau padėti?

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, net 280 milijonų žmonių serga depresija – sunkia ir rimta psichikos liga, galinčia paveikti visus – nuo mažamečių iki senjorų. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Jurgita Jankauskienė įvardija, kad depresija dažniausiai diagnozuojama

Skaityti daugiau
Medicinos psichologė: nedaugelis žino, kad pyktis beveik visada slepia kitas emocijas

Medicinos psichologė: nedaugelis žino, kad pyktis beveik visada slepia kitas emocijas

Emocijos – natūrali žmogaus reakcija į aplink vykstančias situacijas, padedanti prisitaikyti, įvertinti grėsmės lygį ir apskritai – patirti gyvenimą. Natūralu, kad skirtingi įvykiai sužadina skirtingas emocijas, tačiau svarbu suprasti, kad kiekviena iš jų turi savo

Skaityti daugiau
Šeimos gydytojai bus skatinami atlikti daugiau tyrimų

Šeimos gydytojai bus skatinami atlikti daugiau tyrimų

Nuo spalio 1 d. plečiamas Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis papildomai apmokamų pirminės ambulatorinės asmens sveikatos priežiūros paslaugų spektras, kad šeimos gydytojai galėtų skirti daugiau svarbių tyrimų pacientams. Sveikatos apsaugos ministras Aurimas Pečkauskas sako,

Skaityti daugiau
Kraujospūdžio matavimas namuose: 7 taisyklės, kurias dažnai pamirštame

Kraujospūdžio matavimas namuose: 7 taisyklės, kurias dažnai pamirštame

Kraujospūdžio matavimas yra itin svarbi praktika namuose, siekiant išvengti rimtų sveikatos problemų, susijusių su širdies ir kraujagyslių ligomis. Visgi neretai, daugelis žmonių, matuodami kraujospūdį daro keletą klaidų bei pamiršta svarbias taisykles, kurios gali turėti įtakos

Skaityti daugiau
Gydytojas G. Mečėjus: ginekologinės problemos dažnai nepastebimos, o delsimas gali lemti nevaisingumą ar itin rimtas ligas

Gydytojas G. Mečėjus: ginekologinės problemos dažnai nepastebimos, o delsimas gali lemti nevaisingumą ar itin rimtas ligas

„Neturiu laiko“, „praeis“, „jaučiuosi įprastai“, – tai tik kelios frazės, kuriomis dažna moteris bando pateisinti praleistus profilaktinius vizitus pas ginekologą. Gydytojas dr. Gediminas Mečėjus pabrėžia, kad reguliari patikra yra būtina, siekiant užkirsti kelią sveikatos problemoms

Skaityti daugiau
Specialistės: krūtų savityra turi tapti kasmėnesine rutina

Specialistės: krūtų savityra turi tapti kasmėnesine rutina

Pasitikrinti, ar krūtyse nėra jokių pakitimų, moterys turėtų kiekvieną mėnesį. Tai leistų aptikti pokyčius krūtyse, laiku kreiptis į gydytoją, o anksti nustatytas krūtų vežys ir išgelbėtų gyvybę, teigia specialistės. „Daugiausiai vėžio atvejų nustatoma 45–50 metų

Skaityti daugiau
Plastikos chirurgas: „Yra du tipai žmonių, kuriems atsisakau daryti plastines akių vokų operacijas“

Plastikos chirurgas: „Yra du tipai žmonių, kuriems atsisakau daryti plastines akių vokų operacijas“

Statistiškai plastinės akių vokų operacijos šiuo metu yra vienos populiariausių. Ir to paaiškinimas, anot chirurgų, labai paprastas – akių vokai dažnai yra pirmieji ženklai, išduodantys besikeičiantį žmogaus amžių. Vos valandą trunkančios operacijos metu vizualinį žmogaus

Skaityti daugiau
Onkologinės ligos vis dar nustatomos per vėlai – hakatone ieškos sprendimų, kurie keistų situaciją

Onkologinės ligos vis dar nustatomos per vėlai – hakatone ieškos sprendimų, kurie keistų situaciją

„Atšaukti vėžį“ („Cancel Cancer“) ragins lapkričio 22–24 d. Vilniuje vyksiantis jau šeštasis sveikatos hakatonas. Šiemet onkologinių ligų prevencijos temai skirto renginio tikslas – rasti priemonių sustiprinti visas grandis, galinčias paskatinti aktyvesnį visuomenės dalyvavimą onkologinių ligų

Skaityti daugiau
Prastas regėjimas – šių dienų rykštė: kaip save apsaugoti nuo kasdienybę apsunkinančių ligų?

Prastas regėjimas – šių dienų rykštė: kaip save apsaugoti nuo kasdienybę apsunkinančių ligų?

Statistika rodo, kad daugiau nei 2 milijardai žmonių visame pasaulyje skundžiasi prastu regėjimu, tačiau beveik pusės atvejų dažniausiai galima išvengti. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė įvardija, kad regėjimo prastėjimui įtakos turi ne tik genetika

Skaityti daugiau
Įspėja apie „dviejų virusų grėsmę“: gydytojai ragina vienu metu pasiskiepyti nuo gripo ir COVID-19

Įspėja apie „dviejų virusų grėsmę“: gydytojai ragina vienu metu pasiskiepyti nuo gripo ir COVID-19

Prasidėjęs ruduo atneša ne tik vėsesnius orus, bet ir įvairias ligas, iš kurių pačios pavojingiausios – gripas ir COVID-19. Pasak gydytojų, ypač suskubti pasiskiepyti nuo šių ligų turėtų priklausantys rizikos grupėms gyventojai. Jiems siūloma abiem

Skaityti daugiau
Vaikų neurologas: jeigu sutriko jūsų paauglio miegas – kreipkitės į specialistą

Vaikų neurologas: jeigu sutriko jūsų paauglio miegas – kreipkitės į specialistą

Ilgai neina miegoti, žaidžia kompiuterinius žaidimus ir naršo socialiniuose tinkluose, todėl ryte sunkiai atsikelia, dieną būna pavargęs, dirglus, mieguistas. Ir apskritai, paauglių nuotaika nuolat svyruoja, jie dažnai supyksta be priežasties. Taip dažnai tėvai ir mokytojai

Skaityti daugiau
Buityje naudojamų valiklių pavojai: vaistininkė primena, kokių saugumo taisyklių laikytis

Buityje naudojamų valiklių pavojai: vaistininkė primena, kokių saugumo taisyklių laikytis

Švara namuose dažnai pareikalauja ne tik daug įdirbio, bet ir gausybės skirtingų priemonių. Tačiau labai svarbu žinoti, kad namų tvarkymui naudojama buitinė chemija gali turėti žalingą poveikį ne tik odai ar nagams, bet taip pat

Skaityti daugiau
Kardiologijos specialistai: sumažinti mirštamumą padėtų prevencijos programų stiprinimas ir inovatyvių gydymo metodų taikymas

Kardiologijos specialistai: sumažinti mirštamumą padėtų prevencijos programų stiprinimas ir inovatyvių gydymo metodų taikymas

Didelis sergamumas širdies ir kraujagyslių ligomis (ŠKL) Lietuvoje išlieka opia problema – pernai kraujotakos sistemos ligos tapo kas antros šalyje registruotos mirties priežastimi. Mirštamumas nuo šių ligų Lietuvoje yra dukart didesnis už Europos Sąjungos vidurkį.

Skaityti daugiau
Šeimos gydytoja papasakojo, kaip sušvelninti pūslelinės požymius ir kada svarbu kreiptis į savo gydytoją

Šeimos gydytoja papasakojo, kaip sušvelninti pūslelinės požymius ir kada svarbu kreiptis į savo gydytoją

Paprastoji pūslelinė (herpes simplex) – tai labiausiai paplitusi virusinė infekcija, kurios nešiotojais yra apie 80–90 proc. populiacijos. Ją sukelia Herpes simplex virusas (HSV), dėl kurio ant pažeistos odos ir gleivinės atsiranda vandeningos pūslelės. Nors dažniausiai

Skaityti daugiau
Vaistininkė pataria: ką daryti, kad organizmas geriau pasisavintų vitaminus?

Vaistininkė pataria: ką daryti, kad organizmas geriau pasisavintų vitaminus?

Net ir laikantis subalansuotos mitybos, kartais žmonėms vis tiek gali trūkti tam tikrų vitaminų ar mineralų. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jelena Deksnienė pataria, kaip teisingai vartoti vitaminus, kad mūsų organizmas pakankamai jų pasisavintų. Kaip grupuojami vitaminai? „Atkreipkite

Skaityti daugiau
Minint Vaistininkų dieną, G. Šimkė dalijasi savo karjeros istorija: pacientams reikia ne tik farmacinės paslaugos

Minint Vaistininkų dieną, G. Šimkė dalijasi savo karjeros istorija: pacientams reikia ne tik farmacinės paslaugos

Vaistininkystė – ne tik prasminga, visuomenei svarbi, bet ir daugybės specifinių žinių reikalaujanti profesija. Rugsėjo 25 dieną minint Tarptautinę vaistininkų dieną, vaistinių tinkle „Camelia“ nuo pat studijų laikų dirbanti vaistininkė Greta Šimkė dalijasi savo karjeros

Skaityti daugiau
Šeimos gydytoja atskleidė, kada geriausia pradėti ruoštis artėjančiam gripo sezonui

Šeimos gydytoja atskleidė, kada geriausia pradėti ruoštis artėjančiam gripo sezonui

Nors gripas – viena labiausiai paplitusių virusinių infekcijų, apie jos keliamą grėsmę susimąsto ne kiekvienas. Tinkamai negydoma ši liga gali nulemti ne tik sudėtingas komplikacijas, bet ir pasibaigti mirtimi, o ši rizika itin padidėja tam

Skaityti daugiau
Statistika negailestinga: drastiškai išaugo susirgimų Laimo liga skaičius

Statistika negailestinga: drastiškai išaugo susirgimų Laimo liga skaičius

Šiltas ir saulėtas ruduo skatina žmones laisvalaikį praleisti gamtoje, užsiimti aktyviomis veiklomis lauke. Visgi draudikų turimi duomenys siunčia įspėjimą − sergančiųjų erkių platinamomis ligomis skaičius kasmet auga, o ypač neramina susirgimų Laimo liga šuolis. Medikai

Skaityti daugiau
Odos ilgaamžiškumui įtaką daro ir genetika, ir oro sąlygos: specialistės pataria, kaip pristabdyti jos senėjimą

Odos ilgaamžiškumui įtaką daro ir genetika, ir oro sąlygos: specialistės pataria, kaip pristabdyti jos senėjimą

Odai senstant išlaikyti ją stangrią ir elastingą tampa vis didesnis iššūkis, o jos būklė vis labiau priklauso nuo gausybės faktorių: genetinių bei biologinių procesų, oro sąlygų ar ultravioletinių spindulių. Specialistės pataria, kokios priemonės padės išlaikyti

Skaityti daugiau
Skydliaukės sutrikimai net iki 8 kartų dažniau vargina moteris – kaip juos atpažinti laiku?

Skydliaukės sutrikimai net iki 8 kartų dažniau vargina moteris – kaip juos atpažinti laiku?

Skydliaukė – priekinėje kaklo dalyje esanti liauka, sverianti apie 15–35 g ir savo forma primenanti drugelį. Jos gaminami hormonai, iš kurių pagrindiniai yra tiroksinas ir trijodtironinas, reguliuoja medžiagų apykaitą ir veikia įvairias organizmo sistemas. Pasak

Skaityti daugiau
Peršalote? Vaistininkė pataria, kokios natūralios priemonės gali padėti pasveikti

Peršalote? Vaistininkė pataria, kokios natūralios priemonės gali padėti pasveikti

Peršalimas – tai viena dažniausių ligų, su kuria susiduriama šaltuoju metų laiku. Nors dažniausiai peršalus daugelis skuba pasitelkti vaistus, „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė teigia, kad kartais pagelbėti gali natūralios priemonės. Ji įvardija, kokių natūralių pagalbos

Skaityti daugiau
Vaistinėse jau pradedama skiepyti nuo gripo

Vaistinėse jau pradedama skiepyti nuo gripo

Savaitės pradžioje Lietuvos vaistines jau pasiekė vakcinos nuo gripo – gyventojai kviečiami pasiruošti šaltajam sezonui ir pasiskiepyti, skelbia vaistinių tinklas „Gintarinė vaistinė“. Atsižvelgiant į epidemiologinę COVID-19 ligos (koronaviruso infekcijos) situaciją, nuo 2022 m. Lietuvoje, kaip

Skaityti daugiau
Prostatos vėžys – dažniausia vyrų onkologinė liga, bet profilaktiškai pasitikrina tik kas ketvirtas

Prostatos vėžys – dažniausia vyrų onkologinė liga, bet profilaktiškai pasitikrina tik kas ketvirtas

Minėdami Pasaulinę kovos su prostatos vėžiu dieną, ligonių kasų specialistai primena apie Lietuvoje vykdomą Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis apmokamą Priešinės liaukos vėžio ankstyvosios diagnostikos programą ir kviečia vyrus nuo 50 iki 69 metų

Skaityti daugiau
Rauginamos rudens gėrybės: kodėl šaltuoju sezonu mums būtina valgyti fermentuotą maistą?

Rauginamos rudens gėrybės: kodėl šaltuoju sezonu mums būtina valgyti fermentuotą maistą?

Prasidėjus kalendoriniam rudeniui daugelis iš mūsų ima ruoštis šaltajam sezonui. Po gausaus derliaus daržovių konservavimas yra vienas pagrindinių virtuvės darbų rudenį. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė atskleidžia, kodėl šaltuoju sezonu mūsų organizmui itin naudingas fermentuotas maistas

Skaityti daugiau
Kodėl turėtumėte keisti pagalvę kasmet?

Kodėl turėtumėte keisti pagalvę kasmet?

Pagalvės yra neišvengiama mūsų kasdienio gyvenimo dalis, teikianti komfortą, kurio reikia geram miegui. Nepaisant to, daugelis žmonių nepakankamai įvertina pagalvių keitimo svarbą. Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl pagalves reikia keisti kartą per metus, pabrėždami higienos ir

Skaityti daugiau
Specialistės: kalbos apie tai, kad obuoliai natūraliai išvalo dantis, tėra mitas

Specialistės: kalbos apie tai, kad obuoliai natūraliai išvalo dantis, tėra mitas

Visuomenėje paplitusios kalbos, neva obuoliai rudenį gali tapti alternatyva dantų šepetėliui ar dantų pastai, padėti išlaikyti gerą burnos sveikatą ar apsaugoti dantis nuo gedimo – tėra mitas, sako dantų higienos ekspertės. „Dantų valymas reikalauja tokio

Skaityti daugiau
Minint pasaulinę kovos su prostatos vėžiu dieną: pataria, kaip vyrams pasirūpinti savo sveikata

Minint pasaulinę kovos su prostatos vėžiu dieną: pataria, kaip vyrams pasirūpinti savo sveikata

Rugsėjo 15-ąją minima pasaulinė kovos su prostatos vėžiu diena. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kasmet diagnozuojama apie 1,6 mln. naujų prostatos vėžio atvejų. Nors skaičiai yra dideli, ankstyva diagnostika ir gydymas gali padėti daugeliui vyrų, todėl

Skaityti daugiau
Lietuvos mokslininkai pasiūlė raktą į ilgą odos jaunystę

Lietuvos mokslininkai pasiūlė raktą į ilgą odos jaunystę

Inovatyvi studija rodo, kaip susieti genetiniai ir bendrieji kraujo tyrimai padeda atskleisti mūsų odos pokyčių paslaptis, o individualizuota pagalba – pristabdyti senėjimo procesą, kontroliuoti ligas, ilgiau išsaugoti sveikatą ir grožį. Tikėtina, kad odos genetinis „pasas“

Skaityti daugiau
Basakojei vasarai prabėgus vaistininkė pataria, kaip susigrąžinti pėdų švelnumą

Basakojei vasarai prabėgus vaistininkė pataria, kaip susigrąžinti pėdų švelnumą

Vaikščiojimas basomis nėra vien tik nostalgiškas nerūpestingos vaikystės dienų priminimas – tai vis labiau populiarėjanti sveikatingumo tendencija, kurios naudą patvirtina ir moksliniai tyrimai. Šis paprastas veiksmas gali turėti teigiamą poveikį kūnui ir protui: stiprinti pėdas,

Skaityti daugiau
Grybavimo sezonas rudenį: vaistininkė perspėja – rimtai žiūrėkite į apsinuodijimo simptomus

Grybavimo sezonas rudenį: vaistininkė perspėja – rimtai žiūrėkite į apsinuodijimo simptomus

Rugsėjis – tai idealus metas grybautojams papildyti savo pintines tokiomis sezoninėmis gėrybėmis kaip ūmėdės, voveraitės, lepšės, raudonviršiai ir baravykai. Visgi, „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pastebi, kad šiuo laikotarpiu padidėja apsinuodijimų ir virškinimo problemų rizika. Ji

Skaityti daugiau