Panevėžio teritorinė ligonių kasa (Panevėžio TLK) pastaruoju metu gauna daug gyventojų paklausimų dėl medicininės reabilitacijos paslaugų atnaujinimo. Gyventojai teiraujasi, ką daryti, jei siuntimas į reabilitaciją buvo išduotas iki karantino, bet dėl jo pacientas nesuspėjo gauti
Skaityti daugiau
Sporto trenerė Jolanta Leonavičiūtė vasarą kviečia sportuoti gryname ore ir derinti fizinį aktyvumą su šiltojo sezono malonumais, stiprinti ne tik kūną, bet imunitetą ir dvasinę pusiausvyrą. Jos treniruotes stebėkite kiekvieną pirmadienį, trečiadienį ir penktadienį per
Skaityti daugiau
Pirmosios vasaros savaitės dovanojo progą pasimėgauti saulės spinduliais. Socialiniuose tinkluose apstu nuotraukų su nuraudusiais skruostais, pečiais ir rankomis. Dermatovenerologė prof. dr. Matilda Bylaitė-Bučinskienė sako, kad taip nuraudusi oda jau signalizuoja gautą per didelę dozę žalingų
Skaityti daugiau
Prasidėjus vasarai ir sušvelnėjus karantinui žmonės vis aktyviau leidžia laiką gamtoje, drąsiau iškylauja, daugiau važinėjasi dviračiais, riedučiais, paspirtukais. Deja, bet nutinka ir taip, kad poilsio akimirkas apkartina įvairios „vasariškos“ traumos – sumušimai, sutrenkimai ar mėlynės.
Skaityti daugiau
Prasidėjus vasaros karščiui daugelyje biurų ir namų bei automobiliuose įjungiami kondicionieriai. Nors gaivus oras malonu, tačiau „Eurovaistinės“ farmacijos specialistai įspėja, kad kondicionierių nederėtų įjungti visu pajėgumu, antraip gali tekti vasaros karščius praleisti negaluojant. Kondicionieriaus skleidžiama
Skaityti daugiau
Sporto treneris Marius Blaževičius treniruotes virtualiame „TV3 Play sporto klube“ veda nuo kovo mėnesio, o vasaros sezonui paruošė specialią programą, kad tiktų sportuoti ir lauke, ir biure. Pasak jo, net trumpa treniruotė gali duoti didelę
Skaityti daugiau
Aktyvus laisvalaikis gamtoje – tai grynas oras, pro ausis švilpiantis vėjas ir visiškai nenuobodi galimybė pajudėti. Tam tinkamų priemonių – riedučių, riedlenčių, dviračių ir kt. – pardavimai šiemet stipriai šoktelėjo į viršų, praneša prekybos tinklas
Skaityti daugiau
Sergamumas lytinių organų ligomis vyrų tarpe Lietuvoje – itin aukštas. Įvairių klinikinių tyrimų duomenimis, prostatitas kažkuriuo gyvenimo periodu vargina 35-50 proc. vyrų ir dažniausiai pasireiškia sulaukus vidutinio amžiaus. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Urologijos centro gydytojas urologas
Skaityti daugiau
Tyrimai rodo, kad patalpų oras gali būti užterštas net iki dešimties kartų daugiau nei lauko. Jungtinių Tautų Aplinkos apsaugos agentūra patalpų oro taršą įvardija net kaip vieną iš penkių pavojingiausių grėsmių žmogaus sveikatai. Tuo tarpu
Skaityti daugiau
Vaiko atėjimas į šį pasaulį būna viena įsimintiniausių moters gyvenimo akimirkų. Vis tik apie šį įvykį primena ne tik sparčiai auganti atžala, bet ir moters kūno pokyčiai. Pastaruosius daugiausia lemia genetika, tad, jei genai nepalankūs,
Skaityti daugiau
Šilumos arba saulės smūgis ištinka tuomet, kai kūnas prakaituodamas nepajėgia išgarinti šilumos. Tai pavojinga būklė, kurią sukelia ilgas buvimas karštyje, ypač sportuojant. Tai yra viena rimčiausių šilumos poveikio formų, galinčių stipriai pakenkti smegenų ir kitų
Skaityti daugiau
Lietuvoje erkių platinamomis ligomis – erkiniu encefalitu ir Laimo liga – kasmet suserga apie 3 tūkstančius žmonių. Paprastai pirmieji šių ligų atvejai nustatomi balandį. Šiemet dėl neįprastai šilto oro erkės buvo aktyvios ir žiemą, tad
Skaityti daugiau
Plaukų slinkimas, riebalavimasis ar sausumas – dažniausios moteris varginančios plaukų problemos. Beveik ketvirtadalis susiduria ir su pleiskanomis. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Kristina Lelevičienė sako, kad šių problemų galima išvengti, peržiūrėjus savo turimas plaukų
Skaityti daugiau
Oda – mūsų organizmo sveikatos atspindys – vos sustreikavus vienam ar kitam organui, pasekmes galime matyti odoje. Ypatingos priežiūros reikalauja jautri oda, kuri greičiau rausta, sudirgsta, tampa nelygi. „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė pristato
Skaityti daugiau
Cinamonas – su kuo pirmiausia asocijuojasi Tau šis žodis? Turbūt daugeliui tai tiesiog prieskonis, kuris suteikia ypatingą skonį tam tikriems patiekalams, kavai, bandelėms. Bet "Žalioji dėžutė" įkūrėja Agnė Gedminaitė Miškinienė sako, kad cinamonas yra ne tik
Skaityti daugiau
Įprotis vakarais gurkšnoti kerta per kepenis stipriau nei daugelis galvoja Vasara – atostogų metas, kai norisi atsipalaiduoti, daugiau laiko praleisti gamtoje. Tai laikas, kai alkoholio lentynos parduotuvėse ištuštėja kiekvieną savaitgalį. Tačiau atsipalaidavimas gali būti pragaištingas,
Skaityti daugiau
Kasmet birželio 1 dieną Lietuvoje oficialiai pradedamas maudymosi sezonas. Daugybė poilsio gamtoje ir vandens pramogų ištroškusių žmonių vos atšilus orams patraukia prie vandens telkinių. Kadangi šiuo metu Lietuvoje, kaip ir daugelyje pasaulio šalių, dėl koronaviruso
Skaityti daugiau
Pradėjai laikytis dietos, bet rezultatai netenkina? Pradėjai daugiau sportuoti, bet svoris vis vien nekrenta? Jei ir Tu susiduri su šiomis problemomis – galbūt šiame straipsnyje rasi atsakymą, kodėl negali atsikratyti papildomais kilogramais. Agnė Gedminaitė - Miškinienė (Žalioji dėžutė
Skaityti daugiau
Vis labiau švelninant karantino sąlygas, kelionių išsiilgę žmonės planuoja atostogas ne tik Lietuvoje, bet ir užsienyje. Nacionalinis visuomenės sveikatos centras primena, kad prieš kelionę svarbu pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju apie skiepus ir kitas infekcinių
Skaityti daugiau
Nors gana dažnai manoma, kad kineziterapija taikoma tik po patirtų traumų, tačiau tai anaiptol nėra tiesa. Kineziterapijos užsiėmimai gali būti naudingi kiekvienam, norinčiam palaikyti puikią sveikatos būklę, todėl nieko keisto, kad į šios srities specialistus
Skaityti daugiau
Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos (NVSPL) duomenimis, šiuo metu Lietuvoje yra patvirtinti 1682 užsikrėtimo koronavirusine infekcija (COVID-19) atvejai. Per vakar dieną patvirtinti 4 nauji ligos atvejai. Sergančių žmonių skaičius: 353 Nuo koronaviruso infekcijos Lietuvoje mirė
Skaityti daugiau
Vakar, pirmadienį, gauti paskutiniai Vilniuje, Šiaurės miestelyje, esančio „Rimi“ prekybos centro darbuotojų testų rezultatai – visi 167 neigiami. Praėjusią savaitę testus atliko bei neigiamus atsakymus gavo ir visi likę Šiaurės miestelyje įsikūrusios „Rimi“ centrinės virtuvės
Skaityti daugiau
Higienos instituto specialistai išsamiai išnagrinėjo Lietuvos vaikų sveikatos pokyčius ir netolygumus per praėjusius penkerius metus. Analizuoti vaikų demografijos pokyčiai, socialinė-ekonominė padėtis, gyvensena, ligų prevencija, sveikatos priežiūra, ligotumas, patiriamos traumos, psichikos sveikata, sveikata perinataliniu periodu
Skaityti daugiau
Burnos higiena – kasdienis kiekvieno iš mūsų rūpestis, kuris neturėtų apsiriboti tik dantų valymu ryte ir vakare. „Eurovaistinės“ sveikatos priežiūros specialistai sako, kad rūpindamiesi savo šypsena dažnai vadovaujamės mitais ir neskiriame tam pakankamai dėmesio. „Simcha“
Skaityti daugiau
Lietuvoje mirtingumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL) kinta vangiai. Tarp visų mirčių priežasčių kas antra įvyksta nuo ŠKL – pagal šią statistiką vis dar pirmaujame Europoje, ir sąjungos šalių vidurkį lenkiame net 4 kartus.
Skaityti daugiau
Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos (NVSPL) duomenimis, šiuo metu Lietuvoje yra patvirtinti 1675 užsikrėtimo koronavirusine infekcija (COVID-19) atvejai. Per vakar dieną patvirtinti 5 nauji ligos atvejai. Sergančių žmonių skaičius: 360 Nuo koronaviruso infekcijos Lietuvoje mirė
Skaityti daugiau
Žmonės vis daugiau naršo miego sąskaita. Per penkerius metus vidutinė miego trukmė 25-44 metų amžiaus grupėse sutrumpėjo beveik valanda ir jau nesiekia septynių valandų ribos, rodo „Kantar“ tyrimas. Tokia miego trukmė drastiškai atsilieka nuo specialistų
Skaityti daugiau
Galvos skausmas, pykinimas, svaigulys – tai, kas dažnai užklumpa ryte, jeigu vakarėlio metu buvo nesaikingai vartojamas alkoholis. „Eurovaistinės“ sveikatos priežiūros specialistai atkreipia dėmesį, kad apsinuodijimo alkoholiu galime išvengti saikingai vartodami svaigiuosius gėrimus, tačiau jeigu po
Skaityti daugiau
Pagal Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) rekomendacijas aktyviai judėti reikėtų bent 30 minučių per dieną. Tačiau norint būti dar sveikesniems – fizinei veiklai kasdien rekomenduojama skirti vieną valandą. Tiek laiko gali užtekti, norint pramankštinti 8 valandas prie darbo
Skaityti daugiau
Gegužės 31-oji – Pasaulinė nerūkymo diena. Pasaulinė sveikatos apsaugos organizacija 1987 m. paskelbė šią dieną Pasauline diena be tabako. Visi rūkantieji raginami bent vieną dieną nerūkyti. Visuomenė skatinama susipažinti su rūkymo žala ir pasauline tabako
Skaityti daugiau
