Kanapių aliejus: maistui, odai, plaukams

Kanapių aliejus – vienas vertingiausių augalinių aliejų, spaudžiamų iš kanapių sėklų. Jo sudėtyje gausu polinesočiųjų riebalų rūgščių, vitamino E, karoteno, magnio, kalcio, fosforo, geležies, cinko bei kitų maistinių medžiagų.

Aukštos kokybės, natūralus kanapių sėklų aliejus išsiskiria sodria žalsva spalva, kartoku skoniu ir plačiu panaudojimu.

Gali pagerinti odos būklę

Dėl kanapių sėklų aliejuje esančių omega grupės riebiųjų rūgščių, vitamino E ir mineralų, jis gali tapti puikia odos priežiūros priemone susiduriant su akne, egzema, žvyneline (psoriaze), alergijomis.

Kanapių aliejų galima įmaišyti į odos kremus, kaukes ar tepti ant odos vietoje serumo ar kremo. Šis aliejus ne tik pasižymi odos sudirgimus raminančiomis savybėmis, tačiau ir suteikia odai glotnumo, stangrumo, švytėjimo.

Be to, kanapių aliejus pasižymi priešgrybelinėmis savybėmis, todėl gali būti naudojamas susiduriant su grybelinėmis odos infekcijomis.

Gali sustiprinti plaukus

Dėl turtingos vitaminų, mineralų ir riebalų rūgščių sudėties, kanapių sėklų aliejus yra puiki priemonė plaukų puoselėjimui. Tyrimai rodo, kad reguliariai juo tepant plaukus (kaip kaukę) apsaugomi plaukų folikulai, užtikrinama plauko drėgmė, išvengiama plaukų skilinėjimo. Be to, jog šis aliejus efektyviai pamaitina, drėkina ir stiprina plaukus, jis gali paskatinti ir spartesnį jų augimą.

Gali sustiprinti organizmo būklę

Nors kanapių aliejaus sudėtyje nėra kanabidiolio (CBD), kuris pasižymi terapiniu poveikiu, tai nereiškia, kad jo neverta vartoti kaip organizmo būklę stiprinančio natūralaus papildo. Jį puikiai tinka vartoti vieną (pavyzdžiui, po valgomąjį šaukštą iš ryto) arba gardinti jau paruoštą maistą.

Kanapių aliejus teigiamai veikia širdies būklę, imunitetą, subalansuoja hormoninę sistemą (dėl to ypač rekomenduojamas moterims priešmenstruaciniu arba menopauzės laikotarpiu), gerina virškinimą.

Ne visi kanapių aliejai vertingi

Kanapių sėklų aliejus yra puikus ir unikalus maisto produktas bei grožio priemonė. Tačiau svarbu, kad aliejus būtų nerafinuotas, šalto spaudimo, o dar geriau – ekologiškas. Prieš įsigydami aliejų atidžiai perskaitykite produkto etiketę, įvertinkite jo grynumą.

Jei panaudojus kanapių aliejų atsiranda odos paraudimas, deginimo ar niežėjimo pojūtis – būtinai nutraukite jo vartojimą.