Lapkričio 12 d. (ketvirtadienį) 17 val. bibliotekos konferencijų salėje – paskaita-diskusija „Įtampa, stresas ir nerimas. Kaip su tuo gyventi, kam to reikia, kaip iš to išeiti? Praktinis patyrimas“ su jogu VYRENIJUMI ANDRIJAUSKU.
„Egzistuoja būdai, kaip nuraminti savo mintis, kaip atsipalaiduoti, kaip ugdyti sąmoningumą. Visa tai reikalinga kasdieniniame gyvenime. Tai, ko mūsų nemokino vaikystėje, laikas išmokti dabar. Tikiu, kad galima gyventi laimingai,“ sako Vyrenijus.
Kviečiame!
Vilija Stokienė
