1. Home
  2. vasara

Žyma: vasara

Taisyklės sveikai ir saugiai vasarai: gydytojas ragina išlikti atidiems gamtoje

Taisyklės sveikai ir saugiai vasarai: gydytojas ragina išlikti atidiems gamtoje

Vasarą kur kas daugiau poilsiaujame ir atsipalaiduojame, tad neretai užsimirštame apie įvairias rizikas, atkeliaujančias kartu su žaliuojančia gamta ir šiluma. Erkių pernešamos pavojingos ligos, alergijos vabzdžiams ar apsinuodijimai maistu, įvairaus rimtumo susižeidimai šiuo metu –

Skaityti daugiau
Skaičiuojant dienas iki vasaros į mitybą grįžta ledai: dietologė išskyrė vertingiausias rūšis

Skaičiuojant dienas iki vasaros į mitybą grįžta ledai: dietologė išskyrė vertingiausias rūšis

Pirmieji ledai Kinijoje pradėti gaminti dar prieš 5 000 metų, o dabar tai – įprastas vasaros dienų desertas. Vis dėlto, anot sveikatai palankios mitybos konsultantės, dietologės dr. Editos Gavelienės, ledai priskiriami desertams, todėl jais reikėtų mėgautis saikingai,

Skaityti daugiau
Vasaros palydos Molėtuose: simfoninis orkestras įsikurs prie ežero

Vasaros palydos Molėtuose: simfoninis orkestras įsikurs prie ežero

Simfoninis orkestras ežero pakrantėje ar melodijos nuaidinčios bažnyčios skliautais… Nepaprastos patirtys, kuriomis paskutinę vasaros savaitę sielas glosto molėtiškiai. Vienas unikaliausių susitikimų, laukiančių jau rugpjūčio 26 d. 19 val. Molėtuose po atviru dangumi – Molėtų muzikos

Skaityti daugiau
Išsausėjusi veido oda vasarą: 5 grožio specialistės patarimai, kaip jau dabar tam užbėgti už akių

Išsausėjusi veido oda vasarą: 5 grožio specialistės patarimai, kaip jau dabar tam užbėgti už akių

Saulės vonios, aktyvus laisvalaikis ir visapusis atsipalaidavimas atostogų metu. Nieko keisto, kad įsibėgėjant karštajam sezonui daugelis pamiršta drėkinti savo veido odą. Visgi „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė perspėja, kad neprižiūrimos veido odos pasekmės vėliau

Skaityti daugiau
Naminiai ledų kokteiliai – greita, gaivu ir paprasta: išbandykite 3 receptus

Naminiai ledų kokteiliai – greita, gaivu ir paprasta: išbandykite 3 receptus

Šiltą vasaros popietę nieko nėra geriau nei gaivinantis ledų kokteilis. Be to, šį gėrimą paprasta pasigaminti namuose: tereikia ledų, pieno, sezoninių vaisių, uogų ar kitų mėgstamų priedų, o ieškantiems įmantresnių skonių gaminant ledų kokteilius lengva

Skaityti daugiau
Vasara Panevėžio ,,Varpelyje“

Vasara Panevėžio ,,Varpelyje“

Atėjus saulėtai vasarai, vaikų veiklos darželyje persikelia į lauko erdves. Ugdytiniams linksma ir įdomu žaisti įvairius žaidimus su vandeniu ir smėliu, sportuoti, eksperimentuoti ir tyrinėti, rūpintis augalais, mėgautis saule ir grynu oru. Nors Panevėžio lopšelio-darželio

Skaityti daugiau
Ką reikėtų žinoti skyrium gyvenantiems tėvams, planuojantiems atostogas su vaiku užsienyje

Ką reikėtų žinoti skyrium gyvenantiems tėvams, planuojantiems atostogas su vaiku užsienyje

Vasara – atostogų metas, o atsivėrusios galimybės keliauti daugelį vilioja atostogas planuoti ne tik Lietuvoje, bet ir užsienyje. Vaiko teisių gynėjams vasarą dažnai tenka konsultuoti skyrium gyvenančius tėvus, kurie klausia patarimo, kaip keliauti su vaiku

Skaityti daugiau
Vasaros iššūkis – kaip ją praleisti ne tik turiningai, bet ir saugiai

Vasaros iššūkis – kaip ją praleisti ne tik turiningai, bet ir saugiai

Sulaukę vasaros bei karantino atlaisvinimų, vis daugiau paslaugų teikėjų atveria duris, o aktyvaus socialinio gyvenimo išsiilgę lankytojai skuba tomis paslaugomis pasinaudoti. Nacionalinis visuomenės sveikatos centras primena, kad net ir mažėjant sergamumui bei didėjant pasiskiepijusių asmenų

Skaityti daugiau
Patarimai tėvams: kaip apsaugoti vaikus nuo nelaimių gamtoje ir namuose

Patarimai tėvams: kaip apsaugoti vaikus nuo nelaimių gamtoje ir namuose

Vasara – pats laukiamiausias ir mėgstamiausias vaikų metų laikas, kurį net ir būdami suaugę, dažniausiai prisimename kaip patį nerūpestingiausią. Maudynės vandens telkiniuose, smagūs žaidimai su draugais kieme, stovyklos, nauji potyriai ir nuotykiai – taip bėga

Skaityti daugiau
Ruošiamės vasaros sezonui: kaip išsirinkti kokybišką veiksmo kamerą?

Ruošiamės vasaros sezonui: kaip išsirinkti kokybišką veiksmo kamerą?

Mėgstantys aktyvų laisvalaikį puikiai žino, kad ekstremalias pramogas geriausiai gali užfiksuoti populiariosios „GoPro“ veiksmo kameros. „Tele2“ pardavimų duomenys rodo, kad tokių kamerų daugiausiai nuperkama vasarą ir žiemą, o jų pardavimai kyla kasmet. Jūsų dėmesiui –

Skaityti daugiau
Ar atėjus šiltiems orams galėsime džiaugtis jų teikiamais malonumais?

Ar atėjus šiltiems orams galėsime džiaugtis jų teikiamais malonumais?

Dar truputis ir orai – radikaliai pasikeis: magiškai atrodžiusį sniegą pakeisi žaliuojantys augalai, o minusinę temperatūrą – solidus pliusas, kviečiantis kuo daugiau laiko praleisti lauke. Taigi, o mums beliks tik surasti atsakymą į vieną klausimą:

Skaityti daugiau
Vasara – vapsvų metas

Vasara – vapsvų metas

Zyziantys ir geliantys vabzdžiai vasaros metu kelia nerimą ne tik atostogaujantiems gamtoje, bet ir daugiabučių gyventojams. Kenkėjų kontrolės ekspertai „Dezinfa“ pastebi vapsvų, širšių suaktyvėjimą. „Nuo pavasario iki rudens, kol gyva, vapsvų motinėlė prideda daugybę kiaušinėlių.

Skaityti daugiau
Bijote pasiklysti miške? Miškininkai pataria, kaip orientuotis neturint išmaniojo įrenginio

Bijote pasiklysti miške? Miškininkai pataria, kaip orientuotis neturint išmaniojo įrenginio

Vasaros laikotarpiu dažniau keliaujame į mišką, ypač liepos-rugpjūčio mėnesiais intensyviau grybaujame ar uogaujame. Daugelis  grybautojų ir uogautojų žino plotus, kuriuose gausu baravykų, voveraičių ar mėlynių, tačiau kelio atgal tenka ir ilgiau paieškoti. Išsiruošus į mišką

Skaityti daugiau
Triukai, kurie padės ilgiau mėgautis šviežiomis uogomis

Triukai, kurie padės ilgiau mėgautis šviežiomis uogomis

Įpusėjus vasarai visi ir toliau mėgaujamės šio sezono gėrybėmis – įvairiausiomis šviežiomis daržovėmis ir uogomis. Tiesa, kartais nutinka taip, kad virtuvėje stovintis dubenėlis šviežių braškių ar šilauogių ima ir sugenda, net nespėjus jomis paskanauti. Tačiau

Skaityti daugiau
Kad vasara būtų skani: virtuvės šefas pažėrė idėjų ką ir kaip kepti ant žarijų

Kad vasara būtų skani: virtuvės šefas pažėrė idėjų ką ir kaip kepti ant žarijų

Atėjus šiltajam sezonui kiemuose ir gamtoje vėl rūksta kepsninės. Dėl karantino apribojus keliones toks laisvalaikio leidimo būdas tapo dar populiaresnis. Tačiau kartu išaugo ir noras daugiau eksperimentuoti, išbandyti naujus skonius. Prekybos miestelyje „Urmas“ mėsa prekiaujantis

Skaityti daugiau
Beveik pusė panevėžiečių skundžiasi užplūdusiais karščiais

Beveik pusė panevėžiečių skundžiasi užplūdusiais karščiais

Šią vasarą Lietuvoje mušami karščio rekordai. Karščiais skundžiasi ir didžioji dauguma panevėžiečių, kuriems tokia kaitra trukdo susikauti ir atlikti darbą. Net 49 proc. apklausoje dalyvavusių panevėžiečių prisipažino, kad juos vargina karščiai ir trukdo dirbti. Karščiams

Skaityti daugiau
Miesto bibliotekos kviečia vaikus į vasaros stovyklas

Miesto bibliotekos kviečia vaikus į vasaros stovyklas

Pagal projektą „Vasara su knyga miesto bibliotekose“ penkiose miesto bibliotekose nuo birželio mėn. pradeda veikti vaikų dienos stovyklos. Maloniai kviečiame praleisti laisvalaikį šiose bibliotekose: „Žalio lapo stovyklėlė“ Birželio 1 d. - birželio 30 d., Šiaurinėje

Skaityti daugiau
Artėja maudymosi sezonas

Artėja maudymosi sezonas

Nors šiemet šiltesni orai prognozuojami vėliau, maudyklos ir paplūdimiai, kaip ir pernai bus paruošti jau birželio pirmajai. Tiesa, šiemet, panevėžiečiams gali tekti pasitenkinti tik vienu paplūdimiu, tačiau papildoma vieta maudytis bus Panevėžio rajone. Jau greit,

Skaityti daugiau
Zarasai pradeda vasaros sezoną

Zarasai pradeda vasaros sezoną

Gegužės 21-24 dienomis kurortinio sezono pradžią trankiai skelbia Zarasai. Ežerų kraštas laukia poilsiautojų ne tik kultūriniuose sezono pradžios renginiuose, bet ir visą vasarą. Kultūros, sporto renginiais ir pasauliniu mini cooper automobilių sąskrydžiu Zaraso ežero saloje

Skaityti daugiau